Cải thiện và lưu giữ vẻ đẹp cho chị em văn phòng

Ngồi một chỗ trong phòng máy lạnh cùng cường độ làm việc nhiều trên máy vi tính và ít vận động là nguy cơ lớn đe dọa đến sức khỏe và vẻ đẹp của các chị em làm việc tại văn phòng với các chứng bệnh phổ biến như: mụn, sạm da, tích mỡ bụng,... Vậy phải làm gì để cải thiện tình trạng này và luôn giữ một vẻ tươi trẻ, vóc dáng thon đẹp, khỏe mạnh đối với những chị em đã gắn cuộc sống và công việc của mình tại các văn phòng? Theo bác sĩ Phạm Thị Mai Anh, ngoài các liệu pháp thông dụng, cần kết hợp các phương pháp hiện đại dưới sự tư vấn và điều trị của bác sĩ chuyên khoa để đạt kết quả tối ưu nhất.

Khi da bị mụn

Máy điều hòa không khí, không gian bức bối trong công sở được xem là những tác nhân chính gây hại cho làn da và tạo điều kiện để các loại mụn đầu trắng, đầu đen, mụn trứng cá, mụn cám phát triển.
Khi không được điều trị đúng cách, các ổ viêm nhiễm sẽ có cơ hội lan rộng và ăn rất sâu vào da gây nên tình trạng nhiễm khuẩn nặng cũng như di chứng sẹo mụn khó khắc phục. Năng lượng quang ILP bước sóng 400- 420 nm kết hợp RF được coi là phương pháp giải quyết mụn tận gốc hiệu quả nhất hiện nay và khắc phục hoàn toàn hiện tượng di chứng sẹo mụn sau điều trị, do tính chất đi sâu một cách chọn lọc vào đáy tuyến bã để bình ổn hoạt động tiết chất nhờn, làm tiêu sừng trên bề mặt da, loại bỏ tình trạng nhiễm khuẩn lây lan. Ngoài ra, thuốc uống kết hợp để tăng cường sức đề kháng của da sẽ đưa đến một kết quả tổng quan hoàn hảo nhất.

Khi da bị sạm

Đối với phụ nữ Việt Nam, nguyên nhân hàng đầu gây sạm da là ánh nắng, ngòai ra áp lực công việc, stress, bức xạ từ màn hình máy tính cũng góp phần làm da thêm phần xấu đi... (chưa kể đến những nguyên nhân do hoocmôn, do dùng thuốc, do các sản phẩm kem pha trộn...). Việc sản sinh bất thường số lượng hắc tố gây ra những vùng da không đều màu và những đốm nâu. Điều trị sạm da cần tiến hành tổng thể 3 cơ chế: tách bỏ những melanin có sẵn - ức chế hạ bì không tiếp tục sinh nám - hồi phục và cân bằng lại sắc tố da.
Hiện nay, người ta áp dụng cơ chế bước sóng kép Diode Laser + Năng lượng vô tuyến lưỡng cực để đạt được toàn bộ mục đích điều trị trên. Dạng điều trị này có ưu điểm hơn Laser truyền thống ở chỗ là không ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sinh hoạt thường nhật và hoàn toàn không gây tổn thương da như những phương pháp lột da, thay da phổ biến hiện nay.

Khi bụng tích mỡ

Trung bình một ngày nhân viên văn phòng có thể tiêu thụ đến 3.000 calories, nhiều hơn đến 1.400 calories được khuyến cáo nên thu nạp hàng ngày đối với phụ nữ. Đồng thời cùng với việc ngồi quá lâu một chỗ và ít vận động đã làm mỡ tích tụ nhiều tại vùng bụng, ảnh hưởng đến vóc dáng thon thả.

Hầu hết chị em đều tìm những phương pháp làm thon eo thụ động như kiêng khem ngặt ngèo, thuốc giảm béo, massage... hay phẫu thuật hút mỡ để tránh mất nhiều thời gian và .. cố gắng, mà quên đi những liệu pháp tích cực như thể dục, cân bằng dinh dưỡng...
Hủy mỡ không phẫu thuật là một khái niệm tương đối mới đã được áp dụng ở những nước tiên tiến tránh những rủi ro của can thiệp dao kéo và không mất thời gian nghỉ dưỡng cho bệnh nhân, điển hình là phương pháp UltraShape hủy mỡ không phẫu thuật và chỉnh hình đường cong.

UltraShape đạt đến độ phân hủy lớp mỡ sâu có chọn lọc chứ không chỉ là lớp Cellulite trên bề mặt da, không gây xơ hóa hay sẹo, không gây ra tình trạng lồi lõm do hút không đều... không mất thời gian nghỉ dưỡng... Các công trình nghiên cứu đã xác định tổng lượng mỡ có thể phân hủy trên một vùng điều trị tương đương 500- 1000 ml mỡ nước.
Tuy nhiên, tất cả các liệu pháp y khoa dù tiên tiến nhất cũng cần sự hợp tác của bệnh nhân. Chị em nên tự ý thức trong việc tạo dựng cho mình một nếp sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng - vận động điều hòa để luôn giữ cho mình sự năng động, tươi trẻ mỗi ngày.

COSMO.VN